Droge, trekkerige huid in de winter?

Dat je huid droog is in de winter, is volkomen normaal. Schilftertjes rond je neus, extra droogtelijntjes en rode plekken horen er allemaal bij.
Maar heb je een uur geleden nog een (dag)crème gebruikt en voelt je huid weer trekkerig aan, dan doe je iets fout. Zie onder.

1. Altijd dezelfde crème

Er is een tijd van komen en er is een tijd van gaan, maar mijn liefde voor jou zal altijd bestaan. Gebruik jij door weer en wind, altijd dezelfde crème?
In de winter is de behoefte van je huid waarschijnlijk totaal anders dan in de zomer. In plaats van een luchtig serum doe je er verstandig aan om te kiezen voor een vochtinbrengende crème of olie die je huidbarrière versterkt. Of allebei.

Geschikte ingrediënten voor een droge huid zijn glycerine, panthenol, niacinamide én hyaluronzuur. Zelfs vaseline is toegestaan.

Schilfers vragen om een uitgebreide scrubsessie. Toch? Bovendien wordt die vochtinbrengende crème ook beter opgenomen als je regelmatig exfolieert. Toch?

2. Heet water

Gure wind, natte sneeuw en temperaturen rond het vriespunt compenseer je natuurlijk met een hete douche of een warm bad. Heerlijk.
Schijn bedriegt, want dat heerlijke, warme water verwijdert alle natuurlijke vetten, waardoor je huid minder goed is staat is om vocht vast te houden. Welkom vochtarme huid.

Van een lauwwarme (of koude!) douche wordt je huid een stuk gelukkiger.

3. Natuurlijk = goed

Een natuurlijk crème is niet altijd beter. Het beste komt uit de natuur, maar je kan net zo goed allergisch of overgevoelig zijn voor natuurlijke ingrediënten.

Kamille, lavendel en tea tree klinken goed, maar dat betekent niet dat je ze per definitie kunt verdragen.

Hetzelfde geldt voor etherische oliën. Het klinkt allemaal geweldig, maar een pure, etherische olie is vaak zo krachtig dat hij juist irriterend kan werken. Bij overmatig gebruik kun je met een etherische olie zelfs een gezonde huid beschadigen.

4. Overexfoliëren

Schilfers vragen om een uitgebreide scrubsessie. Toch? Bovendien wordt die vochtinbrengende crème ook beter opgenomen als je regelmatig exfolieert. Toch?
Van te veel scrubben of overexfoliëren kan je natuurlijke barrière uit balans raken en wordt je huid juist doffer en droger. Minder = meer.

Je hoeft je scrub niet meteen in de prullenbak te gooien, maar vervang je grove scrub voor een milde AHA- of BHA-exfoliant om dode huidcellen te verwijderen. En die grove scrub? Die is perfect voor je droge scheenbenen.

5. Multitasking

Altijd handig, één crème die hydrateert, antioxidanten bevat, ontstekingsremmend werkt en een SPF heeft. Klaar ben je. Helaas, er bestaat ook zoiets als te veel werkstoffen.
Een product met te veel actieve ingrediënten kan je huidbarrière (daar is-ie weer) uit balans brengen met een droge huid tot gevolg.

Kies overdag voor een crème met een beschermende werking en gebruik 's avonds een nachtcrème met herstellende ingrediënten. Klaar ben je.